健康小知识-科瑞康移动医疗

健康小知识

如果妈妈们在分娩后不做任何盆底康复训练或治疗，那随着年龄的增长、激素水平的下降、日常生活习惯的影响，盆底肌会变得更加松弛，女性盆底功能障碍性疾病的发生率大大增加。特别是在45岁以后，症状会凸显且加重，直接影响生活质量和身体健康。

凯格尔运动指南，趁过年，快带上妈妈一起做居家盆底康复训练吧!关爱妈妈健康，从盆底健康开始!盆底康复训练，是女性终生都值得做的一件事!

在盆底康复治疗的过程中，医生要关注患者的康复情况，比如收缩方式是否正确、有没有不适症状等，及时调整康复方案，提高康复效果。除了在院内进行康复治疗，患者在家也需坚持做凯格尔运动，巩固康复效果

在我们的日常生活中多多少少都能接触到以及用到一些关于医疗方面的知识，这些知识也能帮助我们解决身体上的小疾病，有助于身体健康。

高血压是很多中老年人存在的慢性疾病，它的出现对于中老年人的身体健康是存在很大的威胁的，尤其是血压不稳定的话，很容易导致中风，心肌猝死等现象的发生，因此需要积极和认真的治疗疾病。那么，老年人吃什么可以预防高血压？

医学健康知识是我们每个人必备的一门功课，不管是在家、工作、外出，多多少少都会遇到一些突发情况。此时此刻，拥有正确、专业的医疗健康知识，会显得无比重要。

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